admin 发表于 2018-11-8 17:03:53

盆腔炎,揉按子宫穴


说到盆腔炎,女性朋友们应该不会陌生了吧。只要去医院妇科就诊,在 做妇科B超的时候,常会听到一种诊断叫作盆腔积液。然后上网搜下盆腔积液,就会感到害怕,可是妇科大夫会非常淡然地和你解释,有可能是盆腔炎 症引起的。其实有性生活的女性朋友在临床上都会被诊断为轻微的盆腔炎,因为女 性盆腔炎非常常见,这和女性骨盆的解剖结构有关系,也和女性的生理特点有关系。女性最重要的生殖器官就是子宫,而子宫位于女性的盆腔中,所以大 部分的盆腔炎或多或少都和子宫有密切的联系,我们治疗盆腔炎可以从子宫入手。子宫穴是经外奇穴,位于下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。从 名字就可以看出此穴对于子宫的调节作用,对改善女性盆腔环境有很好的作用。
我曾经碰到过很多盆腔炎的女性患者到我这里来就诊。我会首先看她们 的B超诊断报告,如果是诊断为轻度盆腔炎,或者怀疑是盆腔炎,我都会劝她们不用太着急,问题不大,可以不用药物治疗,只需要回家进行一些简单的 按摩推拿,就可以起到良好的疗效。一般这种女性患者朋友不会有什么症状,最多伴随一些白带异常。预防 盆腔炎最主要的行为就是在经期时选用合格的卫生巾,进行规律的性生活,注意个人的清洁卫生。子宫穴的按摩需要我们用柔和的手法,因为子宫作为女性朋友的生殖器 官,是孕育胎儿的场所,比较娇嫩,而子宫穴是子宫在体表的反应点,所以要轻揉、轻按。这里别用拇指的指腹,这样受力面积太小,压强比较大,所 以刺激太强。我们平时在家做的时候,可以四指并拢,用手掌前侧在子宫穴上按揉。 动作要缓慢,每分钟30次为宜,按揉时可以闭目养神,进行腹式呼吸。呼吸的节律要配合按揉的动作,吸气时按压,呼气时手掌上抬。每天坚持2次,每 次15分钟。
这种防治盆腔炎的方法最大的好处就是不用吃药,并且简便易行,在家 自己就可以操作,无须借助外力。盆腔内环境的改善不是一朝一夕的事情,所以需要女性朋友们坚持,每个月可以做个盆腔B超复查一下,可能起效会比较缓慢,连续几个月检查结果都不会有太大的变化。虽然检查报告不会有太大变化,不过坚持用此法按摩,你会明显感觉到 气色的好转,妇科疾病也会减少很多。用句通俗的话说,是底气足了。或许到了来年的单位体检,你就会惊奇地发现B超诊断上盆腔炎消失了。









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